I miei valori

Autenticità: essere veri e trasparenti. Mi piace essere sincera e coerente e credo che la fiducia sia alla base di ogni vera relazione e connessione profonda.
>> "Scopri chi sei e non avere paura di esserlo."
- Mahatma. Gandhi

Cura: prendersi cura di se stessi e degli altri. Mi piace creare ambienti sicuri e supportivi.
>> "Le cose che si amano non si posseggono mai completamente, semplicemente si custodiscono."
- Gavio Valerio Catullo

Connessione: creare legami significativi. Sono un animale sociale, mi nutro di relazioni, non potrei fare altrimenti
>> "La felicità è reale solo se condivisa."
- Lev Nikolaevič Tolstoj

Gentilezza: trattare gli altri con rispetto e attenzione. Mi piace essere di supporto, esprimere gratitudine ed accogliere anche chi la pensa diversamente da me.
>> "Per quanto piccolo, nessun atto di gentilezza è sprecato."
- Esopo

Divertimento: trovare piacere e appagamento nella vita di tutti i giorni, con un tocco di leggerezza. Lavoriamo troppe ore per passarle senza divertirsi!
>> "Lo penso che il divertimento sia una cosa seria."
- Italo Calvino

Benessere: Siamo in una società del fare, sempre di corsa e pieni di compiti da svolgere. Rallentare e occuparsi di sè è vitale
>> "Riposati ogni tanto; un campo che ha riposato dà un raccolto abbondante."
- Ovidio

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Quando soffia il vento del cambiamento, alcuni costruiscono muri, altri mulini a vento

Libri da leggere

La mia motivazione teorica, che si rifà al modello di Spranger, mi spinge a valorizzare la conoscenza e la comprensione come strumenti fondamentali per la realizzazione personale.

Credo fermamente che la lettura sia un mezzo privilegiato per nutrire la mente e l'anima. E quindi volevo suggerire qualche libro che possa essere anche per voi di nutrimento:

  • The Inner Game of Tennis di W. Timothy Gallwey

  • Le parole sono finestre (oppure muri). Introduzione alla comunicazione nonviolenta di Marshall B. Rosenberg

  • La nostra parte nascosta: l’ombra e In debito o in credito di Alessandra Zanuso

  • Il piacere di lavorare di Giorgio Piccinino

  • Le carezze come nutrimento e I giochi che giociamo di Giacomo Magrograssi

  • Antifragile e Il cigno nero di Nicholas Taleb

  • Le sette regole per avere successo di Stephen R. Covey

  • Pensieri lenti e veloci di Daniel Kahneman

  • Intelligenza emotiva di Daniel Goleman

  • Il piccolo Principe di Antoine de Saint-Exupery

  • Orgoglio e pregiudizio di Jane Austen

  • Il conte di Montecristo di Alexandre Dumas

  • Quel che resta del giorno di Kazuo Ishiguro